La scelta dei cibi con i quali ci nutriamo, determina il nostro stato generale di salute e benessere, sopra tutto se non conosciamo alcuni meccanismi importanti del nostro sistema digerente, grazie a questo libretto, possiamo avere una migliore panoramica dell'argomento e quindi stare in buona salute.
NOTE
Una migliore conoscenza dei cibi che ingeriamo, ci porter verso una salute migliore; rafforzando il nostro sistema immunitario.
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