eBookService.net - Home Page
|
|
|
|
83.412 LETTORI ISCRITTI
Yoga Express - 108 facili micropratiche da fare in un minuto (o anche meno) di Il Giardino dei Libri - eBook offerto da eBookService.net
ISCRIVITI GRATIS E ACCEDI SUBITO A 1307 EBOOKS COMPLETAMENTE GRATUITI
PUBBLICA GRATIS I TUOI LIBRI E RICEVI COMMENTI E VOTI DAGLI ISCRITTI
PROMUOVI GRATIS I TUOI LIBRI GIA' PUBBLICATI CON ALTRE CASE EDITRICI A 83.412 LETTORI
CATEGORIE
|
SCHEDA EBOOK
|
CERCA LIBRO/AUTORE
informazioni per scrittori autori libri ebook
informazioni per case editrici editori libri ebook
» TUTTE LE CATEGORIE
» LIBRI GRATIS
ULTIMI COMMENTI
LAMIA - I cas...
Una storia geniale ed avvincente. Da leggere tu...
LAMIA - I cas...
Storia avvincente con molti colpi di scena, lo ...
LAMIA - I cas...
Semplicemente fantastico!
Punizioni e d...
Ciao Andy Si può avere un'anteprima?
Come guadagna...
Per chi cerca un incremento economico sono info...
Enar l'A...
Enar l'Annientatore è un romanzo fantasy ...
Il Potere del...
Il Potere del Sangue è un romanzo horror che t...
Il Potere del...
Il Potere del Sangue è un romanzo horror che t...
Turok l'...
Turok l'Eroe di Anion è un romanzo fantas...
Turok l'...
Turok l'Eroe di Anion è un romanzo fantas...
Manuale di Gi...
Stesso problema di Giacomo Poretti: Tento di es...
Yoga Express - 108 facili micropratiche da fare in un minuto (o anche meno)
Pubblicato da:
Inserito: 02 Feb 16 / Pagine: 220
Lingua: Italiano / Genere: Religione-Spiritualita'
Formati:
Licenza:
Copyright - Tutti i diritti riservati
Prezzo: oggi sconto 15% 10.20 €
*Devi Iscriverti ed effettuare l'Accesso
Voto():
N°voti:
0
Vota *

DESCRIZIONE

È probabile che abbiate sentito parlare dei grandi benefici dello yoga sulla salute psicofisica e magari avete anche pensato di provarlo, se solo non foste sempre così impegnati, se solo aveste più tempo...

Ma se bastassero pochi secondi al giorno? Se si trattasse di semplicissime micropratiche che si possono fare in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo?

I 108 esercizi qui raccolti, piccoli assaggi di una disciplina antichissima, sono studiati per essere compatibili con il nostro mondo sempre in movimento e la più serrata routine quotidiana.

Posture lampo, rigeneranti attimi di meditazione, respirazioni energizzanti o calmanti possono diventare piacevoli abitudini per alleviare le tensioni emotive, aumentare la flessibilità del corpo e la lucidità della mente, dando così, giorno per giorno, più qualità alla nostra vita.

COMMENTI
Ciao
IL TUO COMMENTO QUI:
Anonimo
Per poter postare un commento relativo a questo eBook devi essere iscritto e devi aver effettuato l'accesso al sito.
ANNUNCI
12 LIBRI A CASO
VIGNETTE SATIRICHE N.3
VIGNETTE SATIRICHE  N.3
IO NON SONO CHARLIE L'ho scritto sul mio profilo FB e ne è nata una polemicuccia con qualcuno che mi ave...
doc
Gratis
L´Acceleratore
L´Acceleratore
Una storia in bilico tra fantapolitica e science-fiction che narra le vicende di un Paese, l´Italia, alle pres...
doc
4.99 €
Se gli uomini sapessero di Elisabet...
Se gli uomini sapessero di Elisabet...
“Si può scrivere un romanzo fatto solo di desiderio?”. Se lo chiede Nina, una delle quattro protagoniste di qu...
doc
Gratis
L'uomo dal cuore di carta
L'uomo dal cuore di carta
"La sensazionale storia-evento firmata Angelo Lorello"Le difficoltà di un bambino di nome Christian...
doc
9.99 €
Pentalegati
Pentalegati
Tragicronaca in 100 vignette satiriche di un matrimonio d’amore e d’interesse politico che governa il nostro P...
doc
2.99 €
Medicina Di Urgenza e Pronto soccor...
Medicina Di Urgenza e Pronto soccor...
Questo libro diviso in due parti principali,tratta gli interventi medici di urgenza. La prima parte , indicata...
doc
13.99 €
Sogni Incompresi
Sogni Incompresi
Quando i tuoi sogni sbattono contro un muro d'egoismo e li comprendi che devi custodirli e proteggerli p...
doc
Gratis
Le rovine illuminate
Le rovine illuminate
"...Mentre camminava lungo la via, il suo sguardo si perdeva nel vuoto; come riuscire a lasciarsi alle sp...
doc
0.99 €
Shaolin QiGong for Health
Shaolin QiGong for Health
The Shaolin Encyclopedia is an essential reading for all students or teachers who want to advance to a higher ...
doc
67.00 €
ANPHIBIAN - Il Signore delle Stelle...
ANPHIBIAN - Il Signore delle Stelle...
All'alba dei tempi, un essere proveniente dal cielo atterra in un povero e sperduto villaggio del Mali, p...
doc
Gratis
Allattamento consapevole - Una mamm...
Allattamento consapevole - Una mamm...
L’allattamento al seno è per la mamma un’esperienza unica: permette di stabilire fin da subito un amorevole co...
doc
1.99 €
Aforismi sulla saggezza nella Vita ...
Aforismi sulla saggezza nella Vita ...
Aristotele ha diviso i beni della vita umana in tre classi: beni esteriori, dell’anima e del corpo. Non conser...
doc
Gratis
La registrazione ti darà il diritto di scaricare o acquistare qualsiasi opera, di votare gli ebooks e di commentarli liberamente. Inoltre potrai a tua volta pubblicare tutti gli eBooks che vorrai, gestirne le modalità di vendita (dal sito del tuo editore, da un tuo sito o blog, da un servizio di file sharing ecc...). Potrai inoltre contattare altri utenti ed essere a tua volta contattato, se lo vorrai. Il tutto in completa libertà ed in maniera gratuita al 100%. Nessuna spesa di registrazione, nessuna commissione sulle vendite e nessun limite numerico di pubblicazioni.
Ebookservice.net è una vetrina gratuita a disposizione di tutti.
eBookService.net - Copyright dal 2012 © - P.IVA 01126570256